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白茶是涼性還是熱性

2024-05-08 來(lái)自: 茶道 > 茶葉


白茶的性質(zhì)在中醫理論中被歸類(lèi)為涼性。它具有清熱降火、解毒清熱等作用,特別適合肝火旺盛所導致的頭疼、煩躁、耳鳴、口干口苦等癥狀的人群飲用。白茶也具有醒酒的功能,有助于減輕由于肝火旺盛導致的惡心嘔吐、消化不良等病癥。

然而,由于白茶偏涼性,對于體質(zhì)虛弱,特別是虛寒體質(zhì),胃腸功能欠佳者,不適合飲用白茶。

此外,白茶富含咖啡堿、茶多酚,對于胃寒、脾胃功能不好的人飲用后可能會(huì )引起腹痛、惡心嘔吐、腹脹等胃腸道的不適,因此這類(lèi)人群應少飲用白茶937。



同時(shí),根據不同的季節和個(gè)人體質(zhì),白茶也可以有不同的飲用選擇。例如,在春季,萬(wàn)物復蘇,氣溫略帶涼氣,可以選擇品質(zhì)較好的白毫銀針,以享受茶湯的滋味10。

而對于新手來(lái)說(shuō),建議優(yōu)先嘗試壽眉、白牡丹,因為它們產(chǎn)量大、價(jià)格親民,且茶味飽滿(mǎn)甘潤,適合作為入門(mén)選擇。

綜上所述,白茶主要屬于涼性茶,適合熱性體質(zhì)的人群飲用,但虛寒體質(zhì)的人群應謹慎飲用

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